วิธีดูแลป้องกันไม่ให้ความดันโลหิตสูงขึ้น

emma3_t@hotmail.com | 15-09-2556 | เปิดดู 6592 | ความคิดเห็น 0

การดูแลรักษาสุขภาพสำหร้บ คนที่รู้ตัวว่าเป็นโรคความดันโลหิตสูง ไม่ให้ความด้นมากขึ้น จะต้องทำอย่างจริงจ้ง

เช่นต้องควบคุมพฤติกรรมการบริโภค ผู้เป็นความดันสูงต้องทานอาหารเค็มให้น้อยลง ไม่ควรรับประทานเกลือเกินกว่า

ครึ่งช้อนชาต่อ1วัน และงดเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนเป็นต้น

Next	จากเด็กสาวสู่วัยรุ่น
Previous	สิว

ความคิดเห็น

วันที่: Thu Apr 02 11:38:10 ICT 2026

All Comments: 0 Pages: 1/0